Hola 

Aku baru tahu...

6 Biji Seminggu...

Adalah jumlah telur yang dicadangkan untuk diambil oleh Yayasan Jantung Australia sebagai diet yang sihat. Alasannya adalah kerana seperti mana sumber protien yang lain, telur memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Selain itu, ia dikatakan tidak memberi kesan terhadap paras kolestrol dalam badan kita.

Hurmmm... Tapi, kalau Fiza, Fiza rasa lebih kot telur yang Fiza makan sebab suka sesangat makan telur. Sik penah lejuk ( tak pernah jemu ) makan telur dari kecik sampaila ke tua ni haaa...

Pastu pulak... Fiza pun baru tau...

14 Oktober adalah hari telur sedunia. Hohoho... Nampak sangat malas membaca. Tapi Fiza sesangat bersyukur tau... Sebab blog lah Fiza semakin rajin membaca.

Alhamdulillah!

Sharing is Caring 

Nota Kaki : Info ni Fiza baca dari majalah iSIHAT.