Hola ♥
Masukkan vitamin anda dalam secawan air. Sesetengah jenama menggunakan kelongsong pil yang diperbuat daripada bahan murah yang tidak terurai ketika berada di dalam tubuh.  

Ini bermakna, tubuh kita tidak mendapat nutrien yang sepatutnya. Sekiranya vitamin anda tidak larut sepenuhnya dalam tempoh 1 jam, pilih saja jenama yang lain. - Dipetik daripada Majalah iSIHAT.

Maknanya, kalau nak tahu pil vitamin tu bagus ke tidak try rendam selama 1 jam. Tengok larut ke tidak. 

Info yang aku baru tahu... Info berguna ni, terutamanya kepada mereka yang suka membeli pil vitamin.

Sharing is caring ♥

Nota kaki : Sumber gambar adalah daripada getrippedd.com